如果有宝塔面板，直接找到软件商店的PHP设置，里面可以调整上传文件大小。

如果没有面板，就先找到php.ini文件，修改其中的以下参数：

upload_max_filesize = 200M
post_max_size = 200M
max_execution_time = 300

注意：以上修改完毕重启PHP服务即可。